🌻 Plantera solrosor från frö – Så skapar du solig blomprakt hemma

Det började med ett frö i handen och en fyraåring som frågade: “Blir det en sol?” Vi stoppade ner fröet i jorden, vattnade och väntade. Sex veckor senare sträckte sig en gul jätte mot himlen. Att plantera solrosor från frö är ett projekt fyllt av glädje, nyfikenhet och wow-effekt – för både barn och vuxna. 🌞

📈 Varför plantera solrosor från frö?

Solrosor är inte bara vackra – de är också lättodlade, pollinatörsvänliga och perfekta för barn, nybörjare och stadsodlare. Enligt Naturvårdsverket är inhemska blommor som solros viktiga för bin och fjärilar, som minskat kraftigt i antal de senaste decennierna.

✅ Lätt att lyckas – även på balkong

✅ Snabb tillväxt – ger tydliga resultat

✅ Binder koldioxid och ger fröer till fåglar 🐦

🛒 Det här behöver du:

• 🌻 Solrosfrön – välj sort efter höjd

• 🪴 Krukor eller hinkar, minst 30 cm djupa

• 🌱 Såjord och planteringsjord

• 🌞 [Solig placering (söderläge eller altan)]

• 💧 Kanna eller sprayflaska för vattning

---

👩‍🌾 Så här planterar du solrosor från frö – steg för steg

1. Välj rätt plats

Solrosor behöver minst 6–8 timmar sol per dag. De kan odlas i rabatt, pallkrage eller stor kruka.

2. Förså inomhus eller direktså

Förså inomhus i april/maj för tidigare blomning, eller så direkt på växtplats i slutet av maj när frostrisken är över.

3. Plantera fröna

Sätt fröna 2–3 cm djupt. Vattna lätt. Håll sådden fuktig men inte blöt. Grobarhet: 7–10 dagar.

4. Plantera om eller gallra

När plantan har två bladpar, plantera om i större kruka eller ut på friland. Håll 30–50 cm avstånd mellan plantorna beroende på sort.

5. Stötta höga sorter

Solrosor över 1 meter behöver stöd – använd käppar eller spaljé. Särskilt viktigt vid blåst!

---

🌻 Tips för lyckade solrosor

✅ Välj lågväxande sorter för balkong: ex. 'Sunspot' eller 'Teddy Bear'

✅ Vattna regelbundet – torka = kortare blomning

✅ Gödsla sparsamt – övergödning ger fler blad än blommor

✅ Vrid plantan efter solen för jämn tillväxt

✅ Låt blommorna stå kvar på hösten – fåglar älskar fröna!

---

❓ Vanliga frågor (FAQ)

När ska man plantera solrosor i Sverige?

Förså inomhus i april, direktså utomhus i slutet av maj–juni när jorden är minst 10°C.

Hur lång tid tar det från frö till blomma?

Det beror på sort – de flesta blommar efter 60–90 dagar.

Hur hög blir en solros?

Allt från 30 cm till 3 meter beroende på sort. Läs på fröpåsen!

Kan man odla solrosor i kruka?

Ja! Välj sort med kort stjälk, använd stor kruka och håll jorden jämnt fuktig.

---

🚀 Sammanfattning

Att plantera solrosor från frö är ett enkelt, roligt och vackert odlingsprojekt – oavsett om du har trädgård, balkong eller bara ett fönsterbräde. Solrosor växer snabbt, blommar stort och sprider glädje i flera månader. En perfekt växt för både nybörjare och barnfamiljer. 🌻💛

Nästa odlingstips? Kolla in vår guide: plantera gurka i växthus – för dig som vill skörda krispiga grönsaker i sommar!